Canicule, jambes lourdes, digestion difficile ou besoin de légèreté ?
Ce livre est fait pour vous !
🌞 Quand les températures grimpent, notre corps a besoin de fraîcheur, de micronutriments et de soins naturels.
Avec ce livret complet de 100 recettes de soupes d’été, vous allez pouvoir :
vous hydrater intelligemment
remplir vos réserves en minéraux
protéger votre peau et vos cellules des effets du soleil
stimuler la circulation sanguine naturellement
💡 Un concept unique : chaque recette est conçue comme un véritable soin interne, alliant gourmandise, nutrition préventive et micronutrition ciblée.
✔️ Ce que vous trouverez dans le livre :
✅ Des soupes froides, gaspachos, minestrone d'été,nages et bouillons pour tous les goûts
✅ Des recettes à mille bienfaits : digestives, circulatoires, reminéralisantes, anti-inflammatoires, detox et minceurs…
✅ Des ingrédients fonctionnels (probiotiques et prébiotiques, vasodilatateurs et diurétiques…) expliqués et mis en valeur
✅ Des conseils santé précis, validés scientifiquement
 
🎯 À qui s’adresse ce programme ?
À ceux qui veulent se sentir mieux cet été
Aux personnes sujettes à la rétention d’eau, aux jambes lourdes, ou à une digestion ralentie
À tous ceux qui cherchent une alimentation santé, naturelle et gourmande
📘 90 pages de conseils, d’astuces et de recettes inédites, à consommer sans modération tout au long de l’été !
🟩PS : les récettes sont déclinées en cuisson classique et à l'Omnicuiseur !
Pour en savoir plus, 👉 Lire le sommaire et les premières 20 pages