Aides culinaires, bouillons, herbes et épices séchées... le TOP et le FLOP au supermarché
- 7 mai 2025
- 1 min de lecture
Bouillons cubes, fonds de sauce, court-bouillon, herbes séchées… lesquels choisir pour rehausser les plats sans compromettre la santé ?
Ces aides culinaires nous simplifient la vie en cuisine.
Mais derrière leur praticité se cachent parfois des ingrédients moins recommandables : excès de sel, additifs, arômes artificiels, graisses de mauvaise qualité…
Dans cette édition de Nutrinews, je vous propose un décryptage complet pour distinguer les bons poduits des pièges à éviter.
Avec, à la clé, une sélection de marques clean, des astuces maison et mes conseils pour allier saveur et santé.
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