Le pain IG bas, riche en fibres et super protecteur   Avec sa croûte croustillante, sa mie généreuse et ses saveurs rustiques, ce pain...

Kéfir de fruits – une excellente alternative aux sodas

Le navet est souvent associé aux soupes et aux potages. Voici une recette originale et gourmande à base de navet boule d’or, au goût...