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Verrine gourmande, spéciale digestion
En dessert ou en encas, cette verrine est léger, riche en goût et surtout excellente pour la bonne digestion et les intestins paresseux....
7 déc. 20223 min de lecture


Râbles de lapin, carottes, champignons et riz rouge complet : une assiette anti-fatigue
Une recette de terroir incontournable ! La viande de lapin, mijotée en douceur dans un mélange de vin blanc et de miel est tendre et...
6 déc. 20224 min de lecture


Soupe de légumes « antigaspi », boulette de maquereau fumé aux deux sésames
Il est vraiment dommage de jeter les épluchures des légumes bio par les temps qui courent. Voici une bonne recette de soupe de légumes...
4 déc. 20222 min de lecture


Filet de flétan en croute de parmesan persillé, jetée d’épinards au vin blanc
Une recette simplissime et gouteuse qui marie parfaitement la saveur délicate du flétan et la fraîcheur des épinards. La persillade...
3 déc. 20224 min de lecture


Carpaccio de radis noir et ses rillettes de thon au sésame noir
Le thon albacore, à la chair tendre et rosée, mixé avec l’échalote et le fromage frais est excellent en rillettes sur un morceau de pain...
1 déc. 20223 min de lecture


Soupe paysanne à l’orge perlé et aux cornichons
Rien de plus réconfortant qu’une soupe bien chaude ! Celle-ci est un vrai régal pour les papilles : la viande tendre, l’orge perlé...
29 nov. 20223 min de lecture


Nage d’agrumes à l’infusion de mélisse et d’hibiscus, rocher de Skyr vanillé
Une véritable explosion de saveurs et de couleurs dans ce dessert simple mais tellement gourmand ! Les arômes des agrumes s’harmonisent...
28 nov. 20224 min de lecture


Poulpe poché aux aromates, purée de potiron à l’huile de noix
Le poulpe, poché en douceur, a la chair fondante et s’imprègne des saveurs du bouillon corsé. Ce bouillon, au bon goût de la carotte, de...
26 nov. 20223 min de lecture


Tartare de bulots marinés, tomates et kiwis
On a l’habitude d’acheter les bulots déjà cuits, mais le goût des bulots vivants fraichement cuits dans les aromates ou épices est...
24 nov. 20223 min de lecture


Crème parfumée butternut-clémentines, aux épices dorées
Cette petite soupe d’une belle couleur jaune-orangé va surement égayer et réchauffer vos soirées d’hiver. La courge butternut se fait...
23 nov. 20224 min de lecture


Navet boule d’or façon pizza
Le navet est souvent associé aux soupes et aux potages. Voici une recette originale et gourmande à base de navet boule d’or, au goût...
22 nov. 20223 min de lecture


Variations autour des clémentines
La clémentine, la fille de l’orange amère et de la clémentine, ensoleille nos plats avec sa douceur acidulée parfaitement équilibrée. Je...
20 nov. 20223 min de lecture


Taboulé d’automne cru-cuit
Le taboulé ce n’est pas que pour l’été ! Voici une idée de salade pleine de couleurs et de textures. Ce méli-mélo cru et cuit est...
18 nov. 20223 min de lecture


Bœuf bourguignon à la betterave
Les plats mijotés en douceur, sont les meilleurs ! Celui-ci en plus est assez original et surtout riche en goût. La viande est moelleuse,...
17 nov. 20223 min de lecture


Potée de gésiers de volaille aux 3 choux
La potée, ce plat rustique à manger en famille autour du feu, réconfortant et riche en saveurs, on ne dit jamais non ! Je vous propose...
15 nov. 20224 min de lecture


Tartare de langoustines, kaki, pomme, huile de noix
La chair délicate de la langoustine nous enchante par ses saveurs légères et son goût subtilement iodé. Le kaki amène à ce tartare les...
14 nov. 20223 min de lecture


Dos de cabillaud au jambon cru, coulis d’épinards au vin blanc
Très simple à réaliser, cette recette est digne des grandes tables gastronomiques. Cette délicieuse synergie terre-mer est riche en goût....
13 nov. 20224 min de lecture


Coupe spéciale confort intestinal
Ce petit bol est aussi bon au petit déjeuner qu’en en-cas ou en dessert. Les fruits rouges (ou le kiwi ou la banane) sont une...
12 nov. 20222 min de lecture


Crème de roquette, avocat, œuf confit et gomasio multigrains maison
La saison des soupes, veloutés et autres potages est ouverte ! Voici une idée d'une soupe légère, aux textures et aux saveurs insolites !...
11 nov. 20223 min de lecture


Brochettes de Sot-l'y-laisse de dinde aux shiitakes, purée de patate douce
Les sot-l ’y-laisses, ces deux morceaux de chair, dont le véritable nom est "huîtres de poule" sont fins, très tendres et leur goût peu...
10 nov. 20223 min de lecture
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