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Mousse de foies de volaille, fine gelée de fruits rouges
Mousse de foies de volaille aux fruits rouges, chic et élégante
16 août 20242 min de lecture


Gâteau léger aux fruits d'été
Gâteau fondant, léger et fruité, sans beurre, IG bas et gourmand
4 août 20242 min de lecture


Aliments anti-âge du mois d'août
Manger de saison c'est bon !!!
1 août 20243 min de lecture


Synergie alimentaire
Savoir bien "marier" les aliments pour en tirer le plus de bénéfices pour la santé, c'est tout un art !
30 juil. 20241 min de lecture


Quand et comment consommer de l’eau ?
Hydratation utile État des lieux sur cette source de toute vie qui remplit de multiples fonctions dans l’organisme Avec une activité...
26 juil. 20243 min de lecture


Kéfir de fruits – une excellente alternative aux sodas
Kéfir de fruits – une excellente alternative aux sodas
25 juil. 20241 min de lecture


Melon-abricot : 4 recettes ensoleillées pour sublimer la peau
3 recettes ensoleillées pour sublimer la peau tout l'été
14 juil. 20243 min de lecture


Courgettes farcies antigaspi
Une recette de saison, deux-en-un ! Plat savoureux et entrée légère
13 juil. 20243 min de lecture


Filets de hareng marinés façon « malossol »
Excellente alternative aux harengs doux fumés. En effet, ces derniers sont souvent trop salés et contiennent des conservateurs peu...
6 janv. 20232 min de lecture


Huîtres gratinées au sabayon de champagne
Les huîtres chaudes, juste légèrement gratinées c'est délicieux, mais gratinées au sabayon de champagne, c’est un délice double ! On sait...
27 déc. 20223 min de lecture


Tartare d’huîtres aux algues, concombre et citron vert
Les fêtes approchent et on cherche une entrée festive et élégante pour surprendre nos invités. Voici une idée de recette qui va...
10 déc. 20224 min de lecture


Carpaccio de radis noir et ses rillettes de thon au sésame noir
Le thon albacore, à la chair tendre et rosée, mixé avec l’échalote et le fromage frais est excellent en rillettes sur un morceau de pain...
1 déc. 20223 min de lecture


Variations autour des clémentines
La clémentine, la fille de l’orange amère et de la clémentine, ensoleille nos plats avec sa douceur acidulée parfaitement équilibrée. Je...
20 nov. 20223 min de lecture


Dos de cabillaud au jambon cru, coulis d’épinards au vin blanc
Très simple à réaliser, cette recette est digne des grandes tables gastronomiques. Cette délicieuse synergie terre-mer est riche en goût....
13 nov. 20224 min de lecture


Variations autour des radis
Variation autour des radis et décryptage de leurs vertus pour la santé
9 nov. 20223 min de lecture
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